„Установа за спорт“ Ковин и ове године организује традиционалну бесплатну акцију „Теретана за почетнике“, намењену свим грађанкама и грађанима који желе да буду физички активни, унапреде своје здравље и направе први корак ка здравијем и активнијем начину живота.
Имате 16 или више година и желите да почнете да вежбате у теретани, али не знате одакле да почнете? У том случају, „Теретана за почетнике“ је прави програм за вас!
Програм је осмишљен тако да вам на једноставан, безбедан и стручан начин помогне да се упознате са правилним извођењем вежби, коришћењем справа и основама тренинга – чак и ако никада раније нисте крочили у теретану.
Поставите себи циљ, будите упорни и мотивисани, а ми ћемо вам помоћи да направите прве кораке и истрајете на путу до жељеног резултата.
Редовним вежбањем не јачате само своје тело – чувате и унапређујете здравље, јачате карактер, стичете самопоуздање и стварате здраве животне навике.
Акција траје од 02. до 30. новембра 2026. године.
Први групни тренинг одржаће се 02. новембра 2026. године у 19:00 часова.
Тренинзи се, у зависности од слободног времена сваког пријављеног вежбача, одржавају два пута недељно, у преподневним и послеподневним терминима, у договору са инструктором.
Уколико желите да направите први корак и започнете са вежбањем, пријавите се и будите део наше акције!
Пријаве и све додатне информације: 064/938-28-72 – Бора Урошев.
Видимо се у теретани!
„Установа за спорт“ Ковин
